Kada donesete nov dušek kući, lako je očekivati da će prve noći biti savršene — pogotovo posle pažljivog biranja i poređenja opcija. U praksi, mnogi ljudi prijave da im prve noći na novom dušeku deluju neobično, čak i kada su izabrali pravu tvrdoću.
Razlog je jednostavan — telo se navikne na oblik i potporu starog dušeka, čak i ako taj dušek više nije bio idealan. Prelazak na novu podlogu, drugačiji sloj pene ili drugačiji sistem opruga zahteva period adaptacije, sličan navikavanju na nov jastuk ili novu obuću.
Šta je normalno u prvih 2-4 nedelje:
- Osećaj da je dušek "drugačiji" nego što ste očekivali, čak i ako je tehnički ispravno odabran
- Blage promene u kvalitetu sna dok se telo i dušek "usklađuju" (kod pena, materijal takođe blago menja oblik pod redovnim pritiskom)
- Potreba da promenite navike spavanja — na primer, poziciju u kojoj obično zaspite
Ako nakon mesec dana i dalje osećate nelagodnost, to je onda validan signal da nešto nije dobro usklađeno — možda tvrdoća, možda dimenzija — i vredi razmotriti drugu opciju. Ali ocenjivati nov dušek već posle prve ili druge noći često dovodi do pogrešnog zaključka. Udobnost dušeka se najbolje procenjuje posle nekoliko nedelja redovne upotrebe.