Tvrdi dušeci za spavanje imaju dva tabora kupaca. Jedni ih biraju jer ne podnose osećaj da propadaju, i na tvrdom konačno spavaju mirno. Drugi ih kupe po savetu da je „tvrđe bolje", pa se posle desetak noći bude sa utrnulom rukom i bolnim kukom. I jedni i drugi su u pravu, samo za sebe. Da li vam tvrd dušek odgovara, ne zavisi od godina ni od navike, nego od položaja u kom spavate i od toga koliko snažno telo pritiska podlogu.
Šta znači tvrdoća na našoj skali od 1 do 5
Svaki model na sajtu ima ocenu tvrdoće od 1 (najmekše) do 5 (najtvrđe). Ocena se daje po istom merilu za ceo asortiman, pa brojeve dva modela možete da uporedite direktno: dva dušeka sa oznakom 4 daju sličan osećaj na površini, čak i kada je ispod jedan bonell, a ispod drugog džepičasto jezgro.
Tvrdoću ne određuju same opruge, nego ono što leži iznad njih. Isto bonell jezgro sa filcom i tankim slojem pene daje tvrd dušek, a sa debljim slojem pene ili memori pene daje srednje mek. Zato je, na primer, Dušek Elegant sa 2 cm pene sa obe strane jezgra na oznaci 5, a Ortopedik Memo, koji ima isti tip jezgra i memori sloj od 3 cm, na oznaci 3.
Kada u ovom tekstu kažemo „tvrd dušek", mislimo na dve oznake:
- 5 od 5 — telo leži na površini i skoro nigde ne tone. U ponudi su to Elegant i Flex, oba sa bonell jezgrom. U dimenziji 160x200 Elegant košta 20.500 RSD, a Flex 23.000 RSD.
- 4 od 5 — čvrsta podloga čija površina ipak malo primi rame i kuk. Tu su Comfort, Balance, Elegant Plus i modeli Zona Classic. Za modele sa zonama ocena je procenjena iz sastava, nije izmerena.
Sve modele sa oznakama 4 i 5 imate na jednom mestu, na stranici sa tvrđim dušecima.
Kome tvrdi dušeci za spavanje odgovaraju, a kome ne
Položaj u kome provodite najveći deo noći odlučuje više od bilo kog drugog podatka. Ako ga ne znate tačno, setite se kako najčešće zaspite i kako se probudite.
Spavate na stomaku
Ovo je položaj u kom tvrd dušek ima najviše smisla. Kada ležite potrbuške, najveći teret pada na sredinu tela. Ako podloga tu popusti, telo se savije kao viseća mreža, sa stomakom kao najnižom tačkom, a donji deo leđa ostane u luku celu noć. Na oznaci 5 sredina tela ostaje u ravni sa grudima i nogama.
Spavate na leđima
Na leđima je oslonac raspoređen ravnomernije, pa ne morate na sam vrh skale. Na potpuno tvrdoj podlozi telo se oslanja uglavnom na lopatice i zadnjicu, a krsta ostaju iznad dušeka kao most. Zato je za leđa obično prijatnija oznaka 4, gde površina malo primi zadnjicu i krsta dobiju oslonac. Dobar primer je Dušek Comfort, džepičasti model tvrdoće 4, ili Dušek Zona 5 Classic, čije je jezgro podeljeno na delove koji pod ramenima i kukovima popuštaju više, a ispod struka drže čvršće.
Spavate na boku
Ovde tvrd dušek najčešće kvari udobnost. Na boku su rame i kuk najistureniji delovi tela i na njih pada sav pritisak. Ako ne mogu da uđu u površinu, ležite na dve tvrde tačke, rame se pritiska ka vratu, a ruka ispod tela trne. Ako spavate na boku, gledajte oznaku 3 ili mekše. Ako ipak volite čvrstu podlogu, gornja granica je oznaka 4 sa džepičastim jezgrom, gde opruge ispod ramena popuštaju nezavisno od ostatka.
Menjate položaj tokom noći
Ako ne ostajete u jednom položaju do jutra, birajte po položaju u kom provedete najviše vremena i ne idite na krajnje vrednosti skale. Za takve spavače sredina skale, oznaka 3 ili 4, ostavlja najmanje prostora za grešku. Zašto tvrđe nije automatski bolje ni kada su leđa u pitanju, objašnjava poseban članak Da li je tvrđi dušek uvek bolji za leđa?
Telesna masa preko 100 kilograma
Broj na skali je osobina dušeka. Koliko ćete ga osetiti, zavisi i od toga koliko ga pritiskate. Mekani deo dušeka je tanak: nekoliko centimetara pene i filca iznad jezgra. Krupnije telo taj deo sabije brže i ranije se osloni na opruge. Zbog toga krupnijoj osobi dušek sa oznakom 4 često deluje kao srednji, a dušek sa oznakom 5 kao prijatno čvrst, a ne kao daska.
Ako ste preko 100 kilograma, uz tvrdoću proverite još dve stvari u sastavu koji je ispisan uz svaki model:
- Debljinu slojeva iznad jezgra. Kod tanke pene teže telo brže dođe do opruga i počne da ih oseća. Deblji slojevi pene i filca rasporede pritisak na veću površinu.
- Ivice. Kod Elegant modela u bočnim šupljinama jezgra je pena od 4 cm, pa ivica ne popušta kada sednete na kraj kreveta.
Ako ste znatno teži od 100 kilograma ili niste sigurni koji je model za vas, pozovite nas pre porudžbine na 065 30 36 598 (ponedeljak–petak, 9–17h), pa ćemo zajedno proći kroz sastav. Ako imate stalne bolove u leđima ili zglobovima, tvrdoću proverite i sa lekarom.
Zašto se tvrd dušek posle nekoliko nedelja čini mekšim
Česta je situacija da tvrd dušek prvih noći deluje pretvrdo, a posle nekoliko nedelja sasvim prijatno. Nije reč samo o tome da se telo navikne na tvrdoću. Menja se i sam dušek.
Naši dušeci se izrađuju po porudžbini, pa stižu sveži iz izrade. Filc je tada zbijen i krut, pena još nije bila pod opterećenjem, a prošivena navlaka je zategnuta. Pod težinom tela, noć za noći, vlakna filca se slegnu, pena izgubi prvu krutost, a navlaka malo popusti. Površina postane mekša, dok jezgro ispod nje drži kao i prvog dana.
Šta to znači u praksi:
- Ne ocenjujte tvrd dušek posle prve noći. Ako vam je na samoj granici prijatnog, slegnuće slojeva verovatno će ga približiti vama.
- Slegnuće ne pretvara oznaku 5 u oznaku 3. Ako vam od početka svako jutro trne rame, dušek je pretvrd za vas i vreme to neće popraviti.
- Rotirajte dušek glava–noge svakih nekoliko meseci, da se slojevi slegnu ravnomerno, a ne samo na mestu gde ležite. Elegant i modeli Zona Classic imaju iste obe strane, pa mogu i da se okrenu naopako.
Imajte u vidu i rokove: pravo na odustanak traje 14 dana i trošak povratne pošiljke snosi kupac, a slojevi se sležu sporije od toga. Zato je bolje tvrdoću pogoditi unapred nego računati na vraćanje. Ostale stvari koje utiču na izbor, od dimenzije do vrste jezgra, objasnili smo u vodiču kako izabrati dušek. Ako želite brži put, kviz postavlja četiri pitanja, o položaju spavanja, bolovima u leđima, dimenziji i budžetu, pa iz ponude predloži model sa tvrdoćom koja odgovara vašem položaju.